Manutenção de suspensão

Boas pessoal, abro aqui este tópico porque preciso de fazer uma manutenção/revisão na minha suspensão (suntour xct), sendo assim gostaria que me explicassem como abrir a suspensão desmonta-la e voltar a monta-la correctamente, se apresentassem um video a explicar isso é que eu agradecia.A suspensão está a fazer um barulho estranho quando vola ao curso normal, penso que seja algum tipo de casquilho...
Aguardo respostas

Uma pesquisa preliminar no youtube rapidamente te dava resultados. Procurei por um par de termos bastante acessíveis e dei com este vídeo. Vê se era o que procuravas!



É de uma XCM, mas creio que os mecanismos serão semelhantes.

Mais um vídeo da própria marca que explica muito bem como fazer a manutenção da suspensão:

RmComp fiz isso na minha XCR e ficou impecável, quase nova (o problema é o quase)... Saiu tanta sujeira que até fiquei assustado!
Convêm não abusares da massa consistente mas tenta lambuzar as bainhas.

Pois, a minha entao deve estar cheiinha de m3rd@ la dentro tenho que fazer isso....